首页 › 专题指南 › 手机隐私设置:十五分钟能做完的几件事
手机隐私设置:十五分钟能做完的几件事
通知预览、应用图标、相册权限、剪贴板,这些默认设置都在泄露信息。这篇按系统列一遍。
发布于 2026-05-28 · 更新于 2026-08-07
最常见的泄露不是被黑客攻破,是手机放在桌上时弹出的一条通知。
通知
把锁屏通知预览关掉。 这是回报最高的一项。
- iOS:设置 → 通知 → 显示预览 → 选择“解锁时”或“永不”
- 安卓:设置 → 通知 → 锁屏通知 → 隐藏敏感内容
对单个应用也可以单独设置,交友和聊天类应用建议全部关闭预览。
应用的存在本身
图标出现在桌面上就是信息。可以把这类应用放进一个不起眼的文件夹,或者用系统的应用隐藏功能。
- iOS 支持把 App 从主屏移除但保留在 App 资源库里
- 部分安卓系统自带应用隐藏或隐私空间功能
不要指望第三方的“伪装计算器”类工具,这类应用本身的安全性往往更差。
权限
定期检查一遍,重点是这几项:
- 相册:多数应用只需要“选中的照片”,不需要完整访问
- 定位:改成“使用时”,交友应用不需要后台定位
- 通讯录:几乎没有应用真的需要,全部关掉
- 麦克风和相机:只给确实需要的
剪贴板
复制过的内容会被一些应用读取。iOS 在有应用读取剪贴板时会弹出提示,注意看。密码不要靠复制粘贴传递,交给密码管理器自动填充。
备份和云同步
照片自动上传到云端是默认开启的。想清楚哪些内容不希望进云盘,可以关掉特定相册的同步,或者用 Cryptomator 加密后再上传。
几个值得装的
- Signal:端到端加密聊天,服务器不留记录
- Aegis:安卓上的开源两步验证器
- Bitwarden:密码管理
- Brave 或 DuckDuckGo:默认拦截追踪的浏览器
更系统的可以看电子前哨基金会的中文指南和 Privacy Guides 的工具推荐。
本文由编辑整理,未经医学或法律专业审核。文中事实依据均已链接到原始来源,涉及诊断、用药和具体案件请以医生和执业律师的意见为准。
继续看这些分类下的站点:隐私工具
圈子里能用的,都在这